¿En qué consiste?
En general, las necesidades nutricionales de un deportista pueden ser satisfechas mediante una pauta de alimentación adecuada controlada por un nutricionista del deporte. Sin embargo, existen algunas metas deportivas que requieren una ayuda para la ganancia de masa muscular en forma de proteínas, multivitaminicos o creatina, dietas que pueden requerir un apoyo nutricional, como es el caso de las dietas veganas, que requieren suplementos de vitamina B12 presente en la carne y el pescado, así como perfiles de paciente que por hábitos, edad o por historia clínica (poca exposición al sol, anemia perniciosa, trastornos digestivos…) pueden requerir suplementos de vitamina D, probióticos, enzimas, etc.
Visita con nuestro nutricionista
En Soma Sport Medical Center no entendemos la consecución de una meta deportiva sin velar por la salud del paciente o sin considerar todos los factores que la condicionan. Por eso nuestros pacientes deberán solicitar en primer lugar una visita con uno de nuestros nutricionistas deportivos para que analice su dieta y sus hábitos alimentarios comprobar que no haya necesidades que puedan satisfacerse a través de una mejora en estos aspectos.
Análisis de la historia clínica
Nuestro médico deportivo analizará la historia clínica del paciente para descartar cualquier condición o afección que contraindique la toma de suplementación deportiva, y podrá considerar un seguimiento periódico para controlarlo.
Administración de suplementos
Una vez se concrete la necesidad de suplementos deportivos, nuestro nutricionista elaborará una pauta para su toma. El precio de los suplementos depende de cada caso, ofrecemos descuentos en la prestigiosa marca Finisher, que se pueden adquirir en farmacias.
Análisis de la pauta de entrenamiento
En el caso de algunos objetivos deportivos, como la pérdida de grasa o aumento de la masa muscular o la reparación de tejidos, puede ser necesario revisar la pauta de entrenamiento antes de decidir si son necesarios los suplementos y en caso afirmativo, cuáles. Esto es así porque la experiencia nos dice que solventar posibles errores en la consecución de los ejercicios hace variar en ocasiones la necesidad o la cantidad de suplementos a tomar.
¿Existen riesgos en la toma de suplementación deportiva?
Existen estudios que apuntan a que la ingesta de suplementos deportivos como la creatina puede tener efectos secundarios e incluso alterar la función hepática y renal, por lo que es muy importante no adquirirlos por cuenta propia ni ponerse en manos de nutricionistas o entrenadores personales que los prescriban sin un respaldo médico. En Soma Sport Medical Center nuestro médico deportivo analizará la historia clínica del paciente y le hará un reconocimiento antes de administrarle suplementos, y le hará un seguimiento permanente para verificar en todo momento que estén dando el resultado deseado y que no supongan un riesgo para su salud. Si tienes cualquier consulta, no dudes en hacérnosla sin compromiso llamándonos al +34 931 526 223 o mandándonos un WhatsApp al + 697 43 02 90.
