VALORACIÓN GRATUITA
Psicología deportiva en Barcelona

Psicología deportiva en Barcelona

La Psicología Deportiva en Soma se enfoca en maximizar el rendimiento y bienestar de deportistas de todos los niveles mediante un enfoque integral que abarca los procesos emocionales, cognitivos y conductuales. Nuestro psicólogo especializado en deporte se ocupa de elaborar planes de entrenamiento específicos, proporcionando las técnicas y estrategias psicológicas necesarias para la consecución de objetivos deportivos y de salud. Con nosotros, encontrarás el equilibrio perfecto para potenciar tu desempeño y bienestar en el deporte y en la vida.

Ver sesiones y preciosReserva tu valoración gratuita

En Soma, situados en Barcelona, proporcionamos un servicio de Psicología Deportiva de primer nivel, diseñado para deportistas de todas las edades y niveles. Nuestro enfoque se centra en la optimización del rendimiento deportivo, abordando aspectos emocionales, cognitivos y conductuales, mediante un abanico de servicios personalizados.

¿Qué incluye nuestro servicio?

Ofrecemos una primera valoración gratuita que incluye un test de evaluación personal y una entrevista con nuestro psicólogo especializado en deporte. En Soma Sport Medical Center en Barcelona, entendemos que el rendimiento deportivo no solo depende del entrenamiento físico, sino también de una sólida preparación mental. Por ello, ofrecemos un amplio abanico de estrategias y técnicas psicológicas que incluyen:

  • Optimización del rendimiento deportivo: A través del entrenamiento de las variables psicológicas, te ayudamos a alcanzar tu máximo potencial.
  • Motivación y autoestima: Fomentamos tu motivación intrínseca y fortalecemos tu confianza para enfrentar desafíos deportivos.
  • Bienestar emocional: Adaptamos nuestras intervenciones al ciclo vital del deportista, promoviendo un equilibrio emocional que respalde tu carrera deportiva.
  • Regulación de la activación y visualización: Utilizamos técnicas de realidad virtual para mejorar tu capacidad de visualización y controlar los niveles de activación.
  • Atención y concentración: Te enseñamos a enfocar tu mente y mantener la concentración en momentos clave.
  • Gestión del estrés: Desarrollamos habilidades para manejar el estrés, tanto en entrenamientos como en competiciones.
  • Tratamiento de trastornos de la personalidad o alimentación: Ofrecemos apoyo psicológico especializado para abordar estas problemáticas y mejorar tu bienestar general.
  • Asesoramiento en carreras duales: Te orientamos sobre cómo compatibilizar de manera efectiva tus estudios o trabajo con el deporte.
  • Formaciones en liderazgo y gestión de equipos: Potenciamos tus habilidades de liderazgo y te preparamos para una gestión efectiva de equipos deportivos.

Nuestro compromiso es acompañarte en cada paso de tu carrera deportiva, proporcionándote las herramientas necesarias para que no solo alcances, sino que superes tus metas deportivas y personales.

¿Cómo trabajamos?

Estamos comprometidos con el bienestar mental y físico de nuestros clientes, proporcionando herramientas para gestionar el día a día tanto en el ámbito personal como deportivo. Además, ofrecemos acuerdos especiales para clubs, federaciones y organizaciones, con el objetivo de sensibilizar, formar e intervenir en la salud mental deportiva.

Nuestro método, basado en una orientación cognitivo-conductual-sistémica, previene, facilita, optimiza y acompaña al deportista o equipo en todas las etapas y cambios, reforzando la autoestima y apoyando en todos los procesos de la planificación deportiva elaborando planes de entrenamiento específicos.

¿A quién va dirigido?

Nuestro servicio de Psicología Deportiva en Soma Sport Medical Center está diseñado para atender a una amplia gama de individuos dentro del mundo deportivo. Entendemos que cada rol dentro de este entorno posee desafíos únicos y, por lo tanto, nuestras intervenciones se adaptan específicamente a las necesidades de:

  • Deportistas amateurs, profesionales o semi profesionales: Ya sea que estés comenzando en el deporte, compitiendo a nivel semi profesional o en la cima de tu carrera deportiva profesional, te ofrecemos el apoyo psicológico necesario para superar obstáculos, mejorar tu rendimiento y alcanzar tus objetivos.
  • Entrenadores y equipos: Entendemos la importancia del liderazgo y la cohesión de equipo en el éxito deportivo. Ofrecemos herramientas y estrategias para fortalecer estas habilidades en entrenadores y fomentar un ambiente de equipo saludable y productivo.
  • Árbitros: Reconocemos los retos únicos que enfrentan los árbitros, desde la gestión del estrés hasta la toma de decisiones bajo presión. Nuestro servicio busca brindarles el soporte necesario para manejar estas situaciones con confianza y eficacia.
  • Familias: El apoyo familiar es crucial en el desarrollo y la carrera de un deportista. Proporcionamos orientación a las familias para que puedan comprender mejor y apoyar las demandas psicológicas que enfrentan sus seres queridos en el deporte.

En Soma, nos comprometemos a brindar un soporte integral que abarca no solo al deportista, sino también a aquellos que juegan un papel crucial en su entorno, asegurando así un camino hacia el éxito deportivo y personal para todos.

No dejes que la ansiedad precompetitiva, miedo al fracaso, desmotivación o cualquier otra problemática te impida alcanzar tus objetivos deportivos. En Soma, estamos aquí para ayudarte a superar estos desafíos y potenciar tu rendimiento.

Problemáticas más habituales que trata esta especialidad:

  • Ansiedad precompetitiva
  • Miedo al fracaso
  • Falta de concentración y atención
  • Desmotivación a medio-largo plazo
  • Problemas emocionales y de estado de ánimo
  • Dificultades de afrontamiento a situaciones deportivas
  • Presión y estrés
  • Falta de planificación y método
  • Lesiones y procesos de recuperación
  • Trastornos de alimentación
  • Problemas de relación en los equipos
  • Sobre entrenamiento
  • Problemas de sueño

Precios de Psicología deportiva en Barcelona

Pack unidisciplinar

Nuestro servicio de Psicología Deportiva se inicia con una evaluación detallada de los aspectos emocionales, cognitivos y conductuales que influyen en el rendimiento del deportista. Basándonos en esta valoración personalizada, diseñamos estrategias psicológicas a medida que atienden a las necesidades y metas específicas de cada individuo. El seguimiento continuo de su progreso asegura la efectividad de nuestra intervención, enfocada en mejorar no solo el rendimiento deportivo sino también el bienestar general.

Visitas de psicología deportivaPrecio
Primera valoración (25-30min)Gratuíta
Sesión presencial (50-55min)80€
Sesión telemática (50-55min)70€
Sesión de realidad virtual (50-55min)90€
Pack 4 sesiones de seguimiento300€
Reservar online

Packs multidisciplinares

Al integrar este tratamiento con otras disciplinas disponibles en Soma Sport Medical Center, se logra un enfoque interdisciplinario. Esto no solo prepara al cuerpo completo, incluyendo la zona recuperada tras una lesión, para enfrentar las demandas del deporte, sino que también revisa y mejora los patrones de movimiento. De esta manera, se reduce el riesgo de sufrir recaídas y se previenen futuras lesiones, asegurando una mejor preparación física.

Tarifas Psico + FisioterapiaPrecio
1 Sesión Presencial + Pack 5 sesiones Fisioterapia380€ (63,30€/sesión)

Incorporar especialidades adicionales a tu tratamiento te beneficia con descuentos en cada sesión. ¡Agenda tu cita hoy y te proporcionaremos todos los detalles!

Reservar online

Especialidades relacionadas

Entrenamiento personal Soma Barcelona

Entrenador personal

Personaliza tu entrenamiento con nuestros Entrenadores Personales en Soma Sport Medical Center, Barcelona. Adaptándonos a tus objetivos específicos de fitness y rendimiento deportivo, nuestro enfoque personalizado te guiará a través de rutinas de entrenamiento diseñadas especialmente para ti, mejorando tu forma física, fuerza y resistencia de manera eficiente y motivadora.

Ver más

Readaptación deportiva Soma Barcelona

Readaptación deportiva

Recupera tu mejor versión con la Readaptación Deportiva de Soma Sport Medical Center en Barcelona. Nuestros especialistas te guiarán a través de un programa personalizado para superar lesiones, fortalecer tu cuerpo y prevenir futuros contratiempos.

Ver más

Yoga terapéutico en Barcelona

Yoga y pilates terapéutico

Encuentra el equilibrio perfecto entre mente y cuerpo con nuestras sesiones de Yoga y Pilates Terapéutico en Soma Sport Medical Center, Barcelona. Mejora tu flexibilidad, fuerza y bienestar mental, complementando tu entrenamiento deportivo y tu recuperación.

Ver más

Tratamientos relacionados

Menú para deportistas a medida

Menú para deportistas a medida

Optimiza tu alimentación con nuestro Menú para Deportistas a Medida en Soma Sport Medical Center, Barcelona. Diseñado específicamente para tus necesidades nutricionales, te ayuda a mejorar tu rendimiento deportivo y alcanzar tus objetivos de salud y bienestar.

Ver más

Fisioterapia con agujas

Fisioterapia con agujas, punción seca

Alivia el dolor y mejora tu movilidad con la Fisioterapia con Agujas Punción Seca en Soma Sport Medical Center, Barcelona. Esta técnica especializada ofrece una solución efectiva para la tensión muscular y las molestias, facilitando una recuperación más rápida y eficaz.

Ver más

Cubre los gastos de esta especialidad con tu mutua de salud

Si tienes una póliza de seguro de salud con libre elección de profesionales o reembolso de gastos es posible que cubra este tipo de tratamiento. Solicítanos una factura de tu sesión y preséntala ante tu mutua para que te cubran (generalmente entre un 80 y un 90% del total). Si tu póliza no ofrece esta modalidad, tal vez puedas cambiarla por otra que sí lo haga por una diferencia en la prima que te compense. Algunas de las mutuas que disponen de pólizas de este tipo son:

Utilizamos un innovador sistema online para seguir los progresos del paciente

Utilizamos la última tecnología para hacer un seguimiento de los ejercicios que prescribimos para su realización en casa, con vídeos de ejercicios personalizados, contenidos formativos y medición de resultados, con una innovadora app que a su vez también permite hacer videollamadas para resolver dudas.

Especialistas en Psicología deportiva en Barcelona en Soma Sport Medical Center

Francesc Porta

Psicología deportiva

  • Psicólogo de la salud y el deporte
  • Máster de psicología de alto rendimiento y coaching deportivo (personal, grupal y directivo)
  • Máster psicología general sanitaria
  • Entrenador superior de baloncesto