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Nutrición deportiva en Barcelona

Nutrición deportiva en Barcelona

La nutrición deportiva es una herramienta de apoyo para deportistas, sean o no profesionales, un factor del llamado «entrenamiento invisible» que afecta al rendimiento deportivo, como dormir bien o hidratarse lo suficiente. Nuestros nutricionistas deportivos especializados en deporte elaboran planes de nutrición y dietas personalizadas que ayudarán en la recuperación de lesiones y la consecución de metas deportivas.

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Nuestro enfoque nutricional se basa en una evaluación exhaustiva de cada individuo por parte de nuestros expertos en nutrición. Contamos con un nutricionista deportivo en Barcelona altamente calificado y con experiencia en el asesoramiento a deportistas de diversas disciplinas. Estos profesionales consideran diversos factores que influyen en la dieta y el rendimiento deportivo, como el estado de salud general, el estilo de vida, la historia dietética, el plan de alimentación actual, la condición física, el tipo de deporte practicado y las metas deportivas establecidas.

Nuestro nutricionista para deportistas se encarga de evaluar las preferencias alimentarias personales y las posibles deficiencias dietéticas, asegurándose de que cada persona reciba una atención personalizada y adaptada a sus necesidades. Se diseñan pautas nutricionales correctas y equilibradas, ajustando aspectos como los horarios de las comidas y la cantidad de ingestas diarias.

En Soma, nuestros clientes también pueden recibir asesoramiento sobre el uso de ayudas ergogénicas, como suplementos deportivos y alimentos específicos, para mejorar el rendimiento y la composición corporal de cada deportista según sus objetivos. Además, ofrecemos la posibilidad de combinar el asesoramiento nutricional con otros servicios especializados, como el entrenamiento personal, para garantizar una atención integral que aborde todos los aspectos necesarios para alcanzar las metas deportivas.

Nuestro nutricionista deportivo en Barcelona y el equipo de profesionales se mantienen actualizados en los últimos avances en nutrición deportiva, asegurándose de que nuestras recomendaciones estén basadas en investigaciones científicas contrastadas. En el centro deportivo Soma, nuestro compromiso es proporcionar un servicio de calidad y resultados duraderos para todos nuestros clientes, guiándolos en su camino hacia el éxito deportivo y una vida más saludable.

Problemáticas más habituales que trata esta especialidad:

  • Pérdida de peso
  • Control de la diabetes de tipo I y II
  • Hipertensión
  • Hipercolesterol
  • Intolerancias y alergias (celiaquía, lactosa...)
  • Deportistas vegetarianos / veganos (incluyendo dieta flexivegetariana, ovolacteo vegetariana...)
  • Competición (dieta para alto rendimiento, etc.)
  • Embarazo
  • Fertilidad
  • Insuficiencia renal crónica
  • Aumento de masa muscular
  • Menopausia
  • Suplementación deportiva

Precios de Nutrición deportiva en Barcelona

Pack unidisciplinar

Nuestras sesiones de nutrición parten de un análisis de los aspectos clínicos que tienen relevancia en la pauta nutricional y los objetivos de cada deportista que forman parte de la dieta deportiva personalizada con sus necesidades nutricionales y están orientadas a llevar a cabo un seguimiento de su efectividad en nuestro centro médico para mejorar el rendimiento.

Sesiones de nutriciónPrecio
Soma Valoración gratuita
  • Primera toma de contacto
  • Valoración nutricional y planteamiento de objetivos
  • Resolución de dudas acerca del servicio
Gratuita
Primera visita con el nutricionista (45 min.)
  • Entrevista dietética: Valoración personal y nutricional. Valoración de la composición corporal
  • Entrega de primeras recomendaciones
66 €
Entrega del plan (30min.)
  • Entrega de la pauta nutricional personalizada
  • Entrega de recomendaciones
  • Resolución de dudas
51 €
Visita de seguimiento (30 min.)
  • Valoración del progreso y los objetivos propuestos
  • Resolución de dudas y ajuste de la pauta dietética
51 €
Pack 5 visitas (10% de descuento): 1ª visita + 4 visitas de seguimiento243 €
Pack 10 visitas (15% de descuento) 1ª visita + 9 visitas de seguimiento446,25 €
Pliegues cutáneos (30 min.)35 €
SuplementaciónVer servicio
Pack DUO para parejas
  • 1a Visita
  • Entrega del plan nutricional
  • 2 visitas de seguimiento (para cada miembro)
438 € 370 €
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Packs multidisciplinares

Al integrar este tratamiento con otras disciplinas disponibles en Soma Sport Medical Center, se logra un enfoque interdisciplinario. Esto no solo prepara al cuerpo completo, incluyendo la zona recuperada tras una lesión, para enfrentar las demandas del deporte, sino que también revisa y mejora los patrones de movimiento. De esta manera, se reduce el riesgo de sufrir recaídas y se previenen futuras lesiones, asegurando una mejor preparación física.

Incorporar especialidades adicionales a tu tratamiento te beneficia con descuentos en cada sesión. ¡Agenda tu cita hoy y te proporcionaremos todos los detalles!

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Bascula - Nutrición deportiva
Plicometro

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Prueba de esfuerzo Barcelona

Médico deportivo

La unidad de medicina deportiva en Barcelona de Soma Sport Medical Center es fundamental para el tratamiento integral. El médico deportivo diagnostica y coordina el tratamiento con fisioterapeutas, osteópatas, nutricionistas y psicólogos deportivos, proporcionando seguridad y seguimiento para deportistas de todos los niveles.

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Entrenamiento personal Soma Barcelona

Entrenador personal

Te brindamos la oportunidad de alcanzar tus metas a través de nuestros entrenamientos personalizados. Además, tendrás acceso gratuito a nuestra completa sala de fitness, equipada con la última tecnología. Para mayor comodidad, ofrecemos seguimiento remoto mediante una app, permitiéndote continuar tu progreso incluso fuera de nuestras instalaciones.

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Creamos menús deportivos personalizados en pocos días, teniendo en cuenta los requerimientos específicos de cada deportista. Consideramos el deporte practicado, el estilo de vida, historial médico, preferencias alimentarias e intolerancias para garantizar una alimentación adecuada y óptima para el rendimiento deportivo.

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Cubre los gastos de esta especialidad con tu mutua de salud

Si tienes una póliza de seguro de salud con libre elección de profesionales o reembolso de gastos es posible que cubra este tipo de tratamiento. Solicítanos una factura de tu sesión y preséntala ante tu mutua para que te cubran (generalmente entre un 80 y un 90% del total). Si tu póliza no ofrece esta modalidad, tal vez puedas cambiarla por otra que sí lo haga por una diferencia en la prima que te compense. Algunas de las mutuas que disponen de pólizas de este tipo son:

Utilizamos un innovador sistema online para seguir los progresos del paciente

Utilizamos la última tecnología para hacer un seguimiento de los ejercicios que prescribimos para su realización en casa, con vídeos de ejercicios personalizados, contenidos formativos y medición de resultados, con una innovadora app que a su vez también permite hacer videollamadas para resolver dudas.

Especialistas en Nutrición deportiva en Barcelona en Soma Sport Medical Center

Ricard Carreras

Nutrición deportiva

  • Graduado en Nutrición Humana y Dietética
  • Máster en Nutrición Deportiva
  • Antropometrista ISAK 1
  • Posgraduado en Mejora de la Composición Corporal