En Soma Sport Medical Center nos especializamos en entrenamientos personalizados y entrenamiento físico. El entrenador personal se reúne contigo para entender tus objetivos. Se analiza tu salud actual, factores de riesgo y tu historia antes de diseñar un plan adecuado.
Existen distintos planes en nuestro servicio de entrenamiento. Uno puede ser puntual, diseñado para objetivos específicos como perder peso o recuperarse de una lesión. Con este plan, tras algunas sesiones con el entrenador, podrás entrenar por tu cuenta. También ofrecemos programas de larga duración con sesiones semanales de personal trainer. Estos están enfocados en lograr un alto rendimiento y mejorar tu calidad de vida.
Además, somos más que un centro de entrenamiento. Abordamos el entrenamiento desde una perspectiva integral. Dependiendo de tus necesidades, combinamos nutrición, fisioterapia, podología y medicina deportiva para un enfoque completo hacia una vida saludable. Nuestro equipo está formado por profesionales titulados en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte. Tienen experiencia en lograr metas deportivas a través de entrenamientos personalizados.
Durante cada sesión, el entrenador supervisa tu técnica en cada ejercicio. Esto garantiza que evites lesiones y logres un rendimiento óptimo. Nuestra clínica cuenta con equipos específicos para tu entrenamiento: bicicletas, cintas, bosu, tests yo-yo, gomas elásticas y más. Dependiendo de la duración de tu plan, revisamos y adaptamos periódicamente. Esto incluye tests, algunos incluso online, para seguir tu progreso. Con estos recursos, siempre sabrás cuánto te falta para alcanzar tu meta.
